Um ícone da endocrinologia
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Fui paciente do dr. Halpern em 1974, fiz a dieta dos pontos em 1978. Nostalgia poder ler um livro dele, rever a tabela dos pontos
Jorge
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Ficha técnica
Informações Básicas
| ISBN | 9788576847120 |
|---|---|
| ISBN-10 | 8576847124 |
| Título | Emagreça e Saiba Como |
| Autor | Halpern, Alfredo |
| Editora | Best Seller Ltda |
| Gênero | GastronomiaRegimes |
Descrição
O menor preço encontrado no Brasil para Emagreça e Saiba Como - Halpern, Alfredo - 9788576847120 atualmente é R$ 14,99.
Avaliação dos usuários
4.2
67 avaliações
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UM LIVRO PARRA QUEM QUER EMAGRECER COMENDO TUDO
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Um bom livro, tem toda uma filosofia sobre o emagrecimento e orientações como deve ser uma dieta. É um livro didático ensinado o que é gordo, obeso e como a pessoa se sente.Tem uma tabela de pontos em que a pessoa vai ingerir a quantidade de caloria necessária para que perca peso. Ensina também a fazer as contas.
Vertulino
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Bom Livro
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Gostei do livro. As tabelas ajudam na hora de escolher o que é mais adequado para uma alimentação saudável. Cortar o açúcar e os carboidratos além de fazer exercícios é essencial.
Valdir
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Grande ajuda
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Um livro bem didático embora não tão fácil de seguir. É preciso muita disciplina e força de vontade. Mad vale a pena.
Marize
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